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超有效的香蕉豆?jié){減肥法

   日期:2021-08-12     來源:美姿姿塑身網    作者:wyg19840722    瀏覽:468    評論:0    
核心提示:美姿姿塑身網是國內領先的減肥瘦身網站,匯聚國內口碑最好的塑形減肥機構、塑身美體產品、健康減肥食譜及健康減肥方法大全,引領纖體塑形新潮流,為愛美的你量身定制健康有效的塑身美體方案!
  材料:豆?jié){100毫升、香蕉一根。
  做法:
  1、將香蕉剝皮,用到切開,每塊大概3厘米左右,會更容易攪碎。
  2、在攪拌機中加入豆?jié){和香蕉。
  3、蓋上蓋子后攪拌30秒左右,讓豆?jié){和香蕉充分攪拌,液體也慢慢粘稠起來。
  4、攪拌后倒于杯內就完成了。
 
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